env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Minestrone classique

Coût $12, économiser $8

Source: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 4 Portions
  • $12

INGRÉDIENTS

  • Légumes

    • 1 poireau, tranché
    • 🥕 2 carottes, hachées
    • 1 courgette, tranchée finement
    • 4 onces de haricots verts, coupés en morceaux de 1 pouce
    • 2 tiges de céleri, tranchées finement
    • 🍅 1 livre de tomates hachées
  • Haricots et pâtes

    • 1 boîte (15 onces) de haricots cannellini, non égouttés
    • 1/4 de tasse de macaronis au coude
  • Assaisonnement et bouillon

    • 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
    • 1 1/2 litres de bouillon de légumes
    • 1 cuillère à soupe de thym frais haché
    • 🧂 Sel au goût
    • Poivre noir moulu au goût

ÉTAPES

1

Faites chauffer l'huile d'olive dans une grande casserole à feu moyen. Ajoutez le poireau, les carottes, la courgette, les haricots verts et le céleri. Couvrez, réduisez le feu à doux et faites cuire pendant 15 minutes, en secouant la casserole de temps en temps.

2

Découvrez et ajoutez le bouillon, les tomates et le thym ; portez à ébullition. Couvrez à nouveau, réduisez le feu à doux et laissez mijoter doucement pendant 30 minutes.

3

Ajoutez les haricots cannellini non égouttés et les pâtes. Laissez mijoter encore 10 minutes, ou jusqu'à ce que les pâtes soient tendres mais fermes à la morsure. Assaisonnez avec du sel et du poivre avant de servir.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

320

Calories

  • 12g
    Protéines
  • 45g
    Glucides
  • 12g
    Graisses

💡 Astuces

Pour un goût plus prononcé, préparez la soupe un jour à l'avance et réfrigérez-la.Servez avec du parmesan râpé et du persil frais haché pour plus de richesse.N'hésitez pas à utiliser différents types de haricots ou de pâtes pour varier.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.