
Muffins au son classiques
Coût $5, économiser $10
Source: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 12 Portions
- $5
Muffins au son classiques
Coût $5, économiser $10
Source: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 12 Portions
- $5
INGRÉDIENTS
Ingrédients secs
- 1 ½ tasses de son de blé
- 1 tasse de farine tout usage
- 1 cuillère à café de bicarbonate de soude
- 1 cuillère à café de poudre à pâte
- 🧂 ½ cuillère à café de sel
Ingrédients liquides
- 🥛 1 tasse de babeurre
- ⅔ tasse de sucre brun
- ⅓ tasse d'huile végétale
- 🥚 1 œuf
- ½ cuillère à café d'extrait de vanille
Ajouts
- ½ tasse de raisins secs
ÉTAPES
Préchauffez le four à 375°F (190°C). Préparez un moule à muffins de 12 tasses en le graissant ou en le garnissant de caissettes en papier.
Mélangez le son de blé et le babeurre dans un grand bol. Laissez reposer le mélange pendant 10 minutes pour permettre au son de s'hydrater.
Dans un autre bol, battez ensemble le sucre brun, l'huile végétale, l'œuf et l'extrait de vanille jusqu'à obtenir une consistance légère et mousseuse.
Combinez le mélange humide avec le mélange de son et de babeurre.
Tamisez ensemble la farine, le bicarbonate de soude, la poudre à pâte et le sel. Incorporez-les au mélange humide jusqu'à ce que tout soit juste combiné.
Incorporez délicatement les raisins secs sans trop mélanger la pâte.
Répartissez la pâte uniformément dans les empreintes à muffins préparées, en remplissant chaque cavité aux deux tiers.
Faites cuire au four préchauffé pendant 15 à 20 minutes, ou jusqu'à ce que les sommets des muffins reprennent leur forme lorsqu'ils sont légèrement pressés.
Laissez refroidir quelques minutes dans le moule avant de transférer sur une grille pour refroidir complètement avant de servir.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
168
Calories
- 4gProtéines
- 26gGlucides
- 7gGraisses
💡 Astuces
Vous pouvez remplacer les raisins par des dattes ou d'autres fruits secs pour un profil de saveur différent.Conservez dans un contenant hermétique jusqu'à 3 jours à température ambiante ou congelez jusqu'à 3 mois.Pour une option plus saine, remplacez l'huile végétale par de la compote de pomme non sucrée.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.