Houmous au goût de pâte à gâteau au chocolat
Coût $5, économiser $15
Source: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 8 Portions
- $5
Houmous au goût de pâte à gâteau au chocolat
Coût $5, économiser $15
Source: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 8 Portions
- $5
INGRÉDIENTS
Ingrédients de base
- 1 boîte (15 onces) de pois chiches, égouttés et rincés
- 🍫 3 cuillères à soupe de cacao en poudre
- 3 cuillères à soupe de sirop d'érable
- 💧 2 cuillères à soupe d'eau, ou plus si nécessaire
- 2 cuillères à soupe de tahini
- ½ cuillère à café d'extrait de vanille
- 🧂 1 pincée de sel
ÉTAPES
Combinez les pois chiches, le cacao en poudre, le sirop d'érable, l'eau, le tahini, l'extrait de vanille et le sel dans le bol d'un mini robot culinaire.
Mixez jusqu'à obtenir une texture lisse, en raclant les côtés du bol.
Ajoutez de l'eau supplémentaire, une cuillère à soupe à la fois, jusqu'à ce que le houmous soit lisse.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
89
Calories
- 3gProtéines
- 15gGlucides
- 3gGraisses
💡 Astuces
Servez avec des bretzels, des fraises ou des biscuits graham pour tremper.Faites-en une garniture fantastique pour des crêpes surmontées de bananes.Pour une saveur plus riche, utilisez du cacao en poudre de type hollandais.Ajoutez de l'eau progressivement pour atteindre la consistance souhaitée.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.