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Lanières de Bœuf au Poivre Noir Chinois

Coût $12, économiser $8

Source: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 2 Portions
  • $12

INGRÉDIENTS

  • Ingrédients Principaux

    • 🥩 300g de filet de bœuf
    • 1 poivron vert
    • 1 poivron rouge
    • 🧅 1 oignon
  • Assaisonnements

    • 1 cuillère à soupe de sauce au poivre noir
    • 2 cuillères à soupe de sauce soja
    • 🍬 1 cuillère à café de sucre
    • 1 cuillère à soupe d'huile de cuisson

ÉTAPES

1

Coupez le filet de bœuf en fines lamelles et faites mariner avec un peu de sauce soja, sucre et fécule pendant 10 minutes.

2

Coupez les poivrons vert et rouge ainsi que l'oignon en morceaux et réservez.

3

Faites chauffer une poêle avec de l'huile, faites revenir brièvement les lamelles de bœuf marinées jusqu'à ce qu'elles soient dorées, puis retirez-les.

4

Réchauffez la poêle, ajoutez les oignons, les poivrons verts et rouges, faites revenir, puis ajoutez la sauce au poivre noir.

5

Enfin, ajoutez les lamelles de bœuf, mélangez rapidement et servez chaud.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

320

Calories

  • 40g
    Protéines
  • 12g
    Glucides
  • 15g
    Graisses

💡 Astuces

Faire mariner le bœuf à l'avance permet d'améliorer la saveur.Évitez une température d'huile trop élevée lors de la cuisson pour garder la viande tendre.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.