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Riz Sauté au Poulet et Légumes

Coût $8, économiser $5

Source: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 2 Portions
  • $8

INGRÉDIENTS

  • Ingrédients Principaux

    • 🍗 200 g de poitrine de poulet
    • 🍚 2 bols de riz de la veille
    • 1 tasse de poivrons mélangés en dés
    • 🥕 1 tasse de carottes hachées

  • Assaisonnements

    • 1 cuillère à soupe de sauce soja
    • 1 cuillère à café de sauce aux huîtres
    • 🧂 1 cuillère à café de sel
    • 1 cuillère à soupe d'huile végétale

ÉTAPES

1

Coupez le poulet en morceaux et faites-le mariner avec un peu de sel et de sauce aux huîtres pendant 10 minutes.

2

Chauffez la poêle, ajoutez de l'huile et faites revenir le poulet jusqu'à ce qu'il devienne blanc, puis retirez-le.

3

Ajoutez les dés de carottes et de poivrons et faites-les revenir jusqu'à ce qu'ils ramollissent légèrement.

4

Ajoutez le riz et les morceaux de poulet, mélangez avec la sauce soja et le sel, puis servez.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

450

Calories

  • 25g
    Protéines
  • 55g
    Glucides
  • 12g
    Graisses

💡 Astuces

Utilisez du riz froid de la veille pour éviter qu'il ne colle et pour un meilleur goût.Ajoutez d'autres légumes selon vos goûts, comme des petits pois ou du maïs.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.