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Coquilles farcies au poulet, épinards et Alfredo

Coût $15, économiser $20

Source: Recommended by CookGo

  • 60 Min
  • 6 Portions
  • $15

INGRÉDIENTS

  • Pâtes

    • 450 grammes de gros coquilles de pâtes
    • 🧂 2 cuillères à soupe de sel casher
  • Protéines

    • 2 tasses de poulet rôti
  • Produits laitiers

    • 1 ¼ tasse de fromage ricotta
    • 1 tasse de fromage Parmesan râpé
    • 2 tasses de fromage mozzarella râpé
    • 🥚 1 gros œuf, battu
  • Légumes et herbes

    • 1/4 tasse de basilic frais haché
    • 280 grammes d'épinards
  • Assaisonnement

    • 3/4 cuillère à café de poivre
    • 1/2 cuillère à café de poudre d'ail
  • Sauce

    • 1 bocal (610 grammes) de sauce Alfredo préparée
  • Huile

    • 1 cuillère à soupe d'huile d'olive

ÉTAPES

1

Portez une grande casserole d'eau à ébullition. Ajoutez 4 ½ cuillères à café de sel et les coquilles de pâtes dans l'eau et faites bouillir en remuant de temps en temps pendant 9 minutes. Égouttez et réservez.

2

Préchauffez le four à 190 degrés Celsius. Dans un grand bol, mélangez le poulet, la ricotta, le basilic, les épinards, 3/4 de tasse de fromage Parmesan râpé, 1/2 cuillère à café de poivre, la poudre d'ail et le reste du sel. Bien mélanger. Ajoutez l'œuf. Répartissez la farce uniformément entre les coquilles de pâtes.

3

Enduisez le fond d'un plat allant au four de 23x33 cm avec de l'huile d'olive. Étalez 1/2 tasse de sauce Alfredo sur le fond du plat. Disposez les coquilles farcies dans le plat et recouvrez du reste de la sauce, du fromage râpé et du reste de Parmesan et de poivre. Couvrez de papier aluminium.

4

Faites cuire au four préchauffé pendant 25 minutes. Découvrez et poursuivez la cuisson jusqu'à ce que cela soit bouillonnant, de 10 à 15 minutes de plus.

5

Réglez le four en mode gril à haute température. Faites griller jusqu'à ce que le dessus soit légèrement doré, de 3 à 4 minutes. Laissez reposer de 5 à 10 minutes avant de servir.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

1045

Calories

  • 57g
    Protéines
  • 40g
    Glucides
  • 74g
    Graisses

💡 Astuces

Utilisez du Parmesan fraîchement râpé pour un meilleur goût.Vérifiez l'assaisonnement et ajoutez du sel ou du poivre selon votre goût avant de faire cuire.Laissez la casserole refroidir légèrement avant de servir pour vous assurer que la garniture prend bien.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.