
Pâtes au Poulet Scampi
Coût $12, économiser $18
Source: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 Portions
- $12
Pâtes au Poulet Scampi
Coût $12, économiser $18
Source: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 Portions
- $12
INGRÉDIENTS
Poulet
- 🍗 680 grammes de tenders de poulet
Pâtes / Noodles
- 🍝 450 grammes de spaghettis
Graisses et Huiles
- 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 🧈 3 cuillères à soupe de beurre
Légumes
- 4 gousses d'ail
Liquides
- 1/2 tasse de bouillon de poulet
Herbes
- 2 cuillères à soupe de persil haché
ÉTAPES
Portez à ébullition une grande casserole d'eau légèrement salée. Faites cuire les spaghettis dans l'eau bouillante, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'ils soient tendres mais fermes à la morsure, environ 12 minutes.
Chauffez 2 cuillères à soupe d'huile et 1 cuillère à soupe de beurre dans une poêle en fonte à feu moyen. Ajoutez les tenders de poulet. Faites cuire, en retournant de temps en temps, jusqu'à ce que le poulet ne soit plus rose au centre et que les jus soient clairs, environ 10 minutes. Retirez du feu.
Ajoutez 1 cuillère à soupe d'huile d'olive et 2 cuillères à soupe de beurre dans la poêle en fonte. Ajoutez l'ail frais; faites cuire et remuez jusqu'à ce que ce soit parfumé, environ 1 minute.
Ajoutez le bouillon; portez à frémissement. Faites cuire jusqu'à ce que le liquide soit réduit de moitié, environ 3 minutes.
Incorporez les pâtes et le poulet dans la poêle; mélangez bien. Ajoutez 1 cuillère à soupe d'huile d'olive si nécessaire. Incorporez le persil.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
582
Calories
- 26gProtéines
- 48gGlucides
- 32gGraisses
💡 Astuces
Servez avec un accompagnement de légumes sautés ou de pain croustillant pour un repas complet.Assurez-vous que les tenders de poulet sont bien cuits en les retournant fréquemment.Utilisez du persil frais plutôt que séché pour une saveur vibrante.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.