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Sauté de Gnocchis à la Saucisse de Poulet

Coût $10, économiser $12

Source: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 4 Portions
  • $10

INGRÉDIENTS

  • Principale

    • 250 grammes de gnocchi au fromage ricotta
    • 🥦 2 tasses de fleurons de brocoli
    • 🧈 1 cuillère à café de beurre
    • 🧅 2 cuillères à soupe d'oignon haché
    • 🧄 1 cuillère à soupe d'ail haché
    • 2 saucisses de poulet, tranchées
    • 🧈 ½ tasse de beurre
    • 2 cuillères à café de farine tout usage
    • Sel au goût
    • Poivre noir moulu au goût

ÉTAPES

1

Portez à ébullition une grande casserole d'eau légèrement salée. Faites cuire les gnocchis dans l'eau bouillante jusqu'à ce qu'ils remontent à la surface, 2 à 4 minutes. Égouttez.

2

Placez un panier vapeur dans une casserole et remplissez-la d'eau juste en dessous du fond du panier. Portez l'eau à ébullition. Ajoutez le brocoli, couvrez et faites cuire à la vapeur jusqu'à tendreté, 4 à 5 minutes. Égouttez et maintenez au chaud.

3

Faites fondre 1 cuillère à café de beurre dans une grande poêle à feu moyen. Ajoutez 1 cuillère à soupe d'oignon et 1 cuillère à café d'ail; faites cuire et remuez jusqu'à ce que cela soit parfumé, environ 2 minutes. Ajoutez la saucisse; faites cuire et remuez jusqu'à coloration, environ 5 minutes. Incorporez le brocoli.

4

Faites fondre ½ tasse de beurre dans une autre poêle. Ajoutez la cuillère à soupe d'oignon restante, 2 cuillères à café d'ail et la farine; faites cuire et remuez jusqu'à ce que cela soit légèrement doré, 2 à 3 minutes. Incorporez les gnocchis.

5

Mélangez le mélange de saucisse et le mélange de gnocchis; assaisonnez avec du sel et du poivre.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

431

Calories

  • 15g
    Protéines
  • 12g
    Glucides
  • 36g
    Graisses

💡 Astuces

Préparez les gnocchis à l'avance pour gagner du temps.Utilisez du brocoli frais pour une meilleure texture et saveur.Expérimentez avec d'autres types de saucisses pour des profils de saveurs différents.Garnissez de fromage râpé ou d'herbes fraîches si désiré pour plus d'éclat.Utilisez une poêle antiadhésive pour éviter que ça ne colle sans ajouter de beurre.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.