Tourte au poulet
Coût $12.5, économiser $25
Source: Recommended by CookGo
- 50 Min
 - 8 Portions
 - $12.5
 
Tourte au poulet
Coût $12.5, économiser $25
Source: Recommended by CookGo
- 50 Min
 - 8 Portions
 - $12.5
 
INGRÉDIENTS
Protéines
- 🍗 0,5 kilogramme de demi-poissons de poulet sans peau ni os - coupés en cubes
 
Légumes
- 🥕 1 tasse de carottes tranchées
 - 🟢 1 tasse de petits pois surgelés
 - ½ tasse de céleri tranché
 - 🧅 ⅓ tasse d'oignon haché
 
Beurre/Matières grasses
- 🧈 ⅓ tasse de beurre
 
Ingrédients secs
- ⅓ tasse de farine tout usage
 - 🧂 ½ cuillère à café de sel
 - ¼ cuillère à café de poivre noir
 - ¼ cuillère à café de graines de céleri
 
Liquides
- 1 ¾ tasses de bouillon de poulet
 - 🥛 ⅔ tasse de lait
 
Pâte
- 2 pâtes à tarte non cuites (9 pouces)
 
ÉTAPES
Préchauffez le four à 220 degrés Celsius.
Dans une casserole, combinez le poulet, les carottes, les pois et le céleri. Ajoutez de l'eau pour couvrir et portez à ébullition. Faites bouillir pendant 15 minutes, puis retirez du feu et égouttez.
Pendant que le poulet cuit, faites fondre le beurre dans une autre casserole à feu moyen. Ajoutez l'oignon et faites cuire jusqu'à ce qu'il soit doux et translucide, environ 5 à 7 minutes.
Ajoutez la farine, le sel, le poivre et les graines de céleri. Incorporez lentement le bouillon de poulet et le lait. Réduisez le feu à moyen-doux et laissez mijoter jusqu'à épaississement, environ 5 à 10 minutes. Retirez du feu et réservez.
Placez le poulet et les légumes dans la croûte inférieure. Versez le mélange de bouillon chaud par-dessus.
Couvrir avec la croûte supérieure, sceller les bords et découper l'excès de pâte. Faites plusieurs petites entailles sur la croûte supérieure pour permettre à la vapeur de s'échapper.
Cuire au four préchauffé jusqu'à ce que la pâte soit dorée et que la garniture soit bouillonnante, 30 à 35 minutes.
Laisser refroidir 10 minutes avant de servir.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
412
Calories
- 18gProtéines
 - 30gGlucides
 - 24gGraisses
 
💡 Astuces
Pour plus de saveur, envisagez des herbes fraîches comme du thym ou du romarin.Pour gagner du temps, utilisez du poulet précuit ou du poulet rôti.Utilisez un robot culinaire pour bien mélanger la pâte à tarte si vous la faites maison.Conservez les restes dans un contenant hermétique au réfrigérateur pendant 3 jours maximum.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.