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Ziti au poulet Parmesan

Coût $25, économiser $30

Source: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 20 Portions
  • $25

INGRÉDIENTS

  • Réserve

    • Aérosol de cuisson
    • 🧈 2 cuillères à soupe de beurre
    • 2 bocaux (24 onces) de sauce pour pâtes
  • Protéine

    • 🍗 3 livres de poitrines de poulet désossées et sans peau, coupées en morceaux de taille moyenne
  • Fromage/Produits laitiers

    • 🧀 4 paquets (8 onces) de fromage mozzarella râpé
    • 2 tasses de fromage Pecorino Romano râpé
  • Pâtes

    • 🍝 1 paquet (16 onces) de pâtes ziti
  • Assaisonnement

    • 🧂 Sel et poivre noir moulu au goût

ÉTAPES

1

Préchauffez le four à 350 degrés F (175 degrés C). Vaporisez deux plaques de cuisson de 9x13 pouces avec un spray de cuisson.

2

Portez à ébullition une grande casserole d'eau légèrement salée. Faites cuire les ziti dans l'eau bouillante, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'ils soient tendres mais fermes à la dent, 9 à 11 minutes. Égouttez.

3

Faites fondre le beurre dans une grande poêle à feu moyen. Ajoutez le poulet et assaisonnez avec du sel et du poivre. Faites cuire et remuez jusqu'à ce que le poulet soit doré et plus rose au centre, 5 à 7 minutes.

4

Mélangez les pâtes, la sauce pour pâtes et le poulet dans un grand plat. Répartissez 1/4 du mélange de pâtes dans chaque plat de cuisson de 9x13 pouces. Recouvrez chacun de 2 tasses (8 onces) de fromage mozzarella et de 1/2 tasse de fromage Pecorino Romano. Répétez avec une autre couche de pâtes et de fromages.

5

Enfournez dans le four préchauffé jusqu'à ce que le tout soit chaud et bouillonnant, environ 25 minutes.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

398

Calories

  • 33g
    Protéines
  • 28g
    Glucides
  • 16g
    Graisses

💡 Astuces

Pour plus de saveur, utilisez un mélange de fromage mozzarella râpé et de parmesan.Préparez à l'avance et réfrigérez; faites cuire frais avant de servir.Pour économiser des calories, réduisez légèrement les quantités de fromage ou utilisez des versions allégées.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.