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Shakshuka de Chef John

Coût $8, économiser $12

Source: Recommended by CookPal

  • 35 Min
  • 6 Portions
  • $8

INGRÉDIENTS

  • Huile et assaisonnement

    • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
    • 🧂 1 cuillère à café de sel, plus selon le goût
    • 1 cuillère à café de cumin
    • ½ cuillère à café de paprika
    • ½ cuillère à café de curcuma en poudre
    • ½ cuillère à café de poivre noir fraîchement moulu, plus selon le goût
    • ¼ cuillère à café de poivre de Cayenne
  • Légumes

    • 🧅 1 gros oignon, haché
    • ½ tasse de champignons frais tranchés
    • 1 tasse de poivron rouge haché
  • Tomates et liquide

    • 🍅 1 boîte (28 onces) de tomates San Marzano concassées
    • 💧 ½ tasse d'eau, ou plus si nécessaire
  • Oeufs et garniture

    • 🥚 6 gros œufs
    • 🧀 2 cuillères à soupe de fromage feta émietté
    • 🌿 2 cuillères à soupe de persil frais haché

ÉTAPES

1

Faites chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle épaisse à feu moyen-élevé. Ajoutez l'oignon et les champignons; assaisonnez avec du sel. Faites cuire et remuez jusqu'à ce que les champignons libèrent tout leur liquide et commencent à dorer.

2

Ajoutez le poivron et le poivron jalapeño. Faites cuire et remuez jusqu'à ce que les poivrons commencent à ramollir. Assaisonnez avec du cumin, du paprika, du curcuma, du poivre noir et du poivre de Cayenne. Faites cuire et remuez pour mélanger les saveurs.

3

Incorporez les tomates et l'eau. Réduisez le feu à moyen. Laissez mijoter à découvert, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que les légumes soient ramollis et sucrés. Ajoutez plus d'eau si la sauce devient trop épaisse.

4

Utilisez une grande cuillère pour faire une dépression dans la sauce pour chaque œuf. Cassez un œuf dans un petit ramequin et glissez-le doucement dans une indentation; répétez avec les œufs restants. Assaisonnez les œufs avec du sel et du poivre. Couvrez et faites cuire jusqu'à ce que les œufs atteignent la cuisson désirée.

5

Parsemez de fromage feta et de persil pour servir.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

185

Calories

  • 10g
    Protéines
  • 15g
    Glucides
  • 11g
    Graisses

💡 Astuces

Pour un meilleur goût, utilisez des tomates en conserve de haute qualité comme les San Marzano.Ajustez les niveaux d'épices à votre convenance en réduisant ou en augmentant le poivre de Cayenne.Servez avec du pain croustillant sur le côté pour un repas plus copieux.Ce plat peut être préparé à l'avance; il suffit de le réchauffer doucement avant de servir.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.