env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Chou et Gnocchi

Coût $10, économiser $15

Source: Recommended by CookPal

  • 12 Min
  • 6 Portions
  • $10

INGRÉDIENTS

  • Principale

    • 1 paquet (16 onces) de gnocchi
    • 🧈 1/4 tasse de beurre, divisé
    • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
    • 🧅 1 oignon, haché
    • 1 tête de chou, émincée
    • 🧄 1 gousse d'ail, hachée
    • 1 pincée de flocons de piment rouge
    • 🧂 Sel au goût
    • Poivre noir moulu au goût
    • 🧀 1 cuillère à café de fromage Parmesan râpé

ÉTAPES

1

Portez à ébullition une grande casserole d'eau légèrement salée. Faites cuire les gnocchi dans l'eau bouillante jusqu'à ce qu'ils remontent à la surface, 2 à 4 minutes.

2

Faites fondre 2 cuillères à soupe de beurre et l'huile d'olive dans une cocotte en fonte à feu moyen-élevé. Ajoutez l'oignon ; faites sauter jusqu'à ce qu'il soit ramolli, environ 5 minutes. Incorporez le chou, l'ail et les flocons de piment rouge. Assaisonnez avec du sel et du poivre. Faites cuire et remuez jusqu'à ce que le chou soit translucide mais encore croquant, 5 à 7 minutes.

3

Ajoutez les gnocchi cuits dans le chou jusqu'à homogénéité. Saupoudrez de fromage Parmesan sur le dessus.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

283

Calories

  • 5g
    Protéines
  • 29g
    Glucides
  • 18g
    Graisses

💡 Astuces

Utilisez des gnocchi frais pour une texture plus douce.Pour un goût supplémentaire, ajoutez une touche de vin blanc pendant la cuisson du chou.Saupoudrez de Parmesan supplémentaire ou un filet d'huile d'olive pour la garniture.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.