
Dutch Babies au poulet Buffalo
Coût $20, économiser $15
Source: Recommended by CookPal
- 55 Min
- 12 Portions
- $20
Dutch Babies au poulet Buffalo
Coût $20, économiser $15
Source: Recommended by CookPal
- 55 Min
- 12 Portions
- $20
INGRÉDIENTS
Beurre et huile
- 🧈 3 cuillères à soupe de beurre
- 🧈 1 cuillère à soupe de beurre, ramolli
- spray de cuisson antiadhésif
Viande et protéines
- 🍗 3 gros blancs de poulet désossés et sans peau
- 🥚 2 gros œufs
Assaisonnement
- 🧂 sel casher et poivre noir fraîchement moulu au goût
- 🧂 1/2 cuillère à café de sel casher
Sauce
- 1/3 de tasse de sauce piquante de style Louisiane (comme Franks®)
Produits laitiers
- 1 1/4 tasses de farine tout usage
- 🥛 1 1/3 tasses de lait entier
- 1/2 tasse de fromage bleu émietté
Légumes
- 6 branches de céleri, coupées en deux dans le sens transversal (facultatif)
ÉTAPES
Faites fondre 3 cuillères à soupe de beurre dans une casserole à feu moyen-élevé. Ajoutez les blancs de poulet avec les côtés plus lisses vers le bas et faites cuire jusqu'à ce qu'ils soient dorés, 3 à 4 minutes. Retournez et répétez sur l'autre côté. Éteignez le feu et retirez le poulet sur une assiette. Laissez reposer jusqu'à ce qu'il soit assez froid pour être manipulé, environ 10 minutes.
Coupez le poulet en morceaux de 1/2 pouce et remettez-le sur l'assiette.
Versez le poulet et les jus accumulés dans la casserole. Assaisonnez de sel, de poivre et de cayenne. Incorporez la sauce piquante, augmentez le feu à moyen-élevé et portez à ébullition. Réduisez le feu à moyen et laissez mijoter en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que la sauce soit légèrement réduite, 10 à 15 minutes. Transférez dans un bol pour refroidir.
Pendant ce temps, combinez les œufs, le sel, la farine et le lait pour les Dutch babies dans un bol. Fouettez pendant quelques minutes jusqu'à ce que la pâte soit lisse et fine. Laissez reposer pendant 15 à 20 minutes.
Graissez un moule à muffins de 12 tasses avec 1 cuillère à soupe de beurre, puis vaporisez les empreintes avec un spray antiadhésif.
Transférez la pâte reposée dans un récipient liquide. Versez-la dans les empreintes préparées, remplissant chaque moitié. Ajoutez du poulet Buffalo dans chaque empreinte, puis parsemez de fromage bleu par-dessus.
Placez au centre d'un four froid. Placez une plaque de cuisson sur une grille inférieure pour attraper les éclaboussures. Augmentez la température à 450°F (230°C) et réglez un minuteur pour 30 minutes, à ce moment-là, les Dutch babies doivent être gonflés et dorés.
Retirez du four et laissez reposer jusqu'à ce que les centres s'affaissent, 3 à 5 minutes. Laissez refroidir dans le moule pendant encore 5 minutes, puis utilisez une fourchette pour les retirer soigneusement sur une grille. Servez chaud, tiède ou à température ambiante avec une branche de céleri dans chacun.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
197
Calories
- 16gProtéines
- 12gGlucides
- 10gGraisses
💡 Astuces
Utiliser une sauce piquante de style Louisiane garantit une saveur authentique de Buffalo.Laisser reposer la pâte aide à créer une texture de Dutch baby moelleuse.Servez avec des bâtonnets de céleri pour couper la richesse.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.