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Chili primé

Coût $15, économiser $20

Source: Recommended by CookPal

  • 70 Min
  • 8 Portions
  • $15

INGRÉDIENTS

  • Viande

    • 🍖 1 kilogramme de bœuf haché

  • Légumes

    • 🧅 ½ oignon moyen, haché

  • Sauces et produits de base

    • 2 ½ tasses de sauce tomate
    • 1 bocal (8 onces) de salsa

  • Légumineuses

    • 1 boîte (15 onces) de haricots rouges clairs
    • 1 boîte (15 onces) de haricots rouges foncés

  • Épices et assaisonnement

    • ¼ tasse de mélange d'épices à chili
    • 1 cuillère à café de poivre noir moulu
    • 🧄 ½ cuillère à café de sel à l'ail

ÉTAPES

1

Mettez le bœuf haché et l'oignon dans une grande casserole antiadhésive à feu moyen. Cuire et remuer jusqu'à ce que le bœuf soit bien cuit et émietté et que l'oignon soit translucide, environ 10 minutes. Égouttez la graisse si désiré.

2

Incorporez la sauce tomate, les haricots rouges clairs et foncés, la salsa, le mélange d'épices à chili, le poivre et le sel à l'ail jusqu'à ce que tout soit bien mélangé.

3

Baisser le feu et laisser mijoter au moins 1 heure avant de servir.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

480

Calories

  • 27g
    Protéines
  • 25g
    Glucides
  • 31g
    Graisses

💡 Astuces

Servez avec des tranches de piments jalapeño et des crackers ou du pain de maïs pour un délicieux accompagnement.Pour plus d'épices, ajoutez des piments frais hachés au mélange.Ajustez le mélange d'épices à chili selon votre goût pour plus ou moins de chaleur.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.