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Porc effiloché mijoté de Big V

Coût $15, économiser $20

Source: Recommended by CookPal

  • 600 Min
  • 6 Portions
  • $15

INGRÉDIENTS

  • Marinade

    • 1 canette ou bouteille de bière de 12 onces liquides
    • 1/4 de tasse de moutarde, ou selon le goût
    • 🍯 1/4 de tasse de miel
    • 2 cuillères à soupe de sauce Worcestershire
    • 🧄 2 cuillères à soupe d'ail écrasé, ou selon le goût
    • 1 cuillère à café de piment de Cayenne
    • 🧂 1 cuillère à café de sel
  • Ingrédient principal

    • 3 livres de rôti de porc
  • Ajouts facultatifs

    • 3/4 de tasse d'eau (facultatif)
    • 🧅 1 oignon, haché

ÉTAPES

1

Mélangez la bière, la moutarde, le miel, la sauce Worcestershire, l'ail, le piment de Cayenne et le sel dans un bol jusqu'à ce que le miel soit dissous. Versez une petite quantité de marinade à la bière dans une mijoteuse; ajoutez le porc. Versez le reste de la marinade sur le porc. Couvrez et réfrigérez toute la nuit, en retournant le porc de temps en temps.

2

Faites cuire le porc à feu doux dans la mijoteuse pendant 8 heures, en l'arrosant occasionnellement. Ajoutez de l'eau si le porc devient sec. Ajoutez l'oignon autour du porc et continuez la cuisson jusqu'à ce que le porc soit très tendre, environ 2 heures de plus.

3

Effilochez le porc avec deux fourchettes, en jetant les morceaux de gras. Transférez le porc dans un plat de service. Retirez l'oignon restant de la mijoteuse avec une passoire et ajoutez-le au porc.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

422

Calories

  • 29g
    Protéines
  • 20g
    Glucides
  • 23g
    Graisses

💡 Astuces

Vous pouvez préparer la marinade et la réfrigérer avec le porc la veille pour plus de saveur.Ajoutez de la salade de chou et du fromage cheddar fort sur des petits pains pour un repas complet.Ajustez les épices selon votre niveau de chaleur désiré en réduisant ou augmentant le piment de Cayenne.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.