Meilleurs Burgers de Dinde
Coût $15, économiser $20
Source: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 12 Portions
- $15
Meilleurs Burgers de Dinde
Coût $15, économiser $20
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- 12 Portions
- $15
INGRÉDIENTS
Main
- 🦃 1,36 kg de dinde hachée
- ¼ de tasse de chapelure assaisonnée
- 🧅 ¼ de tasse d'oignon finement haché
- 🥚 2 blancs d'œufs, légèrement battus
- 🌿 ¼ de tasse de persil frais haché
- 🧄 1 gousse d'ail, pelée et hachée
- 🧂 1 cuillère à café de sel
- ¼ de cuillère à café de poivre noir moulu
ÉTAPES
Rassemblez tous les ingrédients.
Mélangez la dinde hachée, la chapelure assaisonnée, l'oignon, les blancs d'œufs, le persil, l'ail, le sel et le poivre dans un grand bol.
Formez 12 galettes.
Faites cuire les galettes dans une poêle moyenne à feu moyen, en retournant une fois, jusqu'à une température interne de 85°C.
Servez chaud et dégustez!
NUTRIMENTS
Par portion🔥
184
Calories
- 21gProtéines
- 2gGlucides
- 10gGraisses
💡 Astuces
Pour plus de saveur, ajoutez des épices comme du paprika ou du cumin au mélange de dinde.Ces burgers se congèlent très bien. Empilez-les avec du papier sulfurisé entre chaque pour éviter qu'ils ne collent.Assurez-vous que la température interne des burgers atteint 85°C avec un thermomètre à viande pour garantir qu'ils sont bien cuits.Pour une alternative faible en glucides, servez-les dans des feuilles de laitue au lieu de pains.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.