env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Meilleur Panini au poulet BLT

Coût $10, économiser $5

Source: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Portions
  • $10

INGRÉDIENTS

  • Ingrédients principaux

    • 🥓 4 tranches de bacon
    • 1 cuillère à soupe de mayonnaise
    • 🍞 4 tranches de pain ciabatta
    • 🍗 225 grammes de poulet rôti en tranches de charcuterie
    • 🧀 2 tranches de fromage suisse
    • 🥬 2 feuilles de laitue
    • 🍅 4 tranches de tomate, ou selon le goût

ÉTAPES

1

Faites cuire le bacon dans une grande poêle à feu moyen-élevé, en retournant de temps en temps, jusqu'à ce qu'il soit uniformément doré, 6 à 8 minutes. Égouttez sur du papier absorbant.

2

Étalez de la mayonnaise sur un côté de chaque tranche de pain. Divisez et superposez le poulet, le fromage suisse, la laitue, la tomate et le bacon, dans cet ordre, sur 2 tranches de pain (côtés à la mayonnaise). Placez les 2 tranches restantes de pain au-dessus, côtés à la mayonnaise vers le bas.

3

Chauffez un presse-pain sur feu moyen-élevé selon les instructions du fabricant; enduisez de spray de cuisson. Placez les sandwichs à l'intérieur; faites cuire jusqu'à ce qu'ils soient bien chauds et que le fromage commence à fondre, 5 à 7 minutes.

4

Coupez le panini en deux. Servez immédiatement.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

705

Calories

  • 45g
    Protéines
  • 63g
    Glucides
  • 28g
    Graisses

💡 Astuces

Utilisez du poulet rôti de haute qualité et du pain croustillant pour le meilleur goût.Ajoutez de l'avocat ou une touche de pesto pour une variante supplémentaire.Si vous n'avez pas de presse-pain, utilisez une poêle lourde pour appuyer sur le sandwich pendant le chauffage.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.