
Recette de riz en marmite avec poitrine de bœuf
Coût $15, économiser $10
Source: Recommended by CookGo
- 40 Min
- 4 Portions
- $15
Recette de riz en marmite avec poitrine de bœuf
Coût $15, économiser $10
Source: Recommended by CookGo
- 40 Min
- 4 Portions
- $15
INGRÉDIENTS
Riz
- 🍚 500g de riz blanc
- 💧 500ml d'eau
Bœuf
- 🥩 500g de poitrine de bœuf
Légumes
- 🧅 1/2 tige d'oignon vert, finement tranché
Assaisonnement
- 2 tours d'huile de sésame
- 🧂 2 cuil. à soupe de sauce soja
- 🧄 1 cuil. à soupe d'ail haché
- 2 cuil. à soupe de sauce huître
- 2 tours d'allulose
- Une pincée de poivre noir
- 🥚 1 jaune d'œuf
- Une pincée de graines de sésame
ÉTAPES
Lavez 500g de riz blanc soigneusement et faites-le tremper dans l'eau pendant 30 minutes.
Tranchez finement 1/2 tige d'oignon vert.
Chauffez 2 tours d'huile de sésame dans une casserole, ajoutez le riz trempé et 2 cuil. à soupe de sauce soja, puis faites revenir à feu moyen pendant 2-3 minutes.
Versez 500ml d'eau dans la casserole et portez à ébullition à feu vif. Une fois que ça bout, réduisez à feu doux, couvrez et laissez mijoter pendant 15 minutes.
Pendant que le riz cuit, faites revenir la poitrine de bœuf à la poêle jusqu'à ce qu'elle soit légèrement dorée. Égouttez l'excès d'huile avec du papier absorbant.
Ajoutez 1 cuil. à soupe d'ail haché et 2 cuil. à soupe de sauce huître au bœuf, mélangez pour enrober uniformément, puis arrosez de 2 tours d'allulose pour une touche sucrée.
Saupoudrez une pincée de poivre noir sur le bœuf et terminez la cuisson.
Après 15 minutes, éteignez le feu et disposez la poitrine de bœuf cuite et l'oignon vert tranché sur le riz. Couvrez et laissez reposer pendant 10 minutes.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
450
Calories
- 25gProtéines
- 50gGlucides
- 15gGraisses
💡 Astuces
Utilisez une poitrine de bœuf fraîche pour une saveur optimale.Ajustez l'assaisonnement selon vos préférences.Servez avec un accompagnement de kimchi pour un repas complet.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.