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Salade de Bœuf et Légumes

Coût $12.5, économiser $5.5

Source: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 2 Portions
  • $12.5

INGRÉDIENTS

  • Légumes

    • 2 tasses de laitue hachée
    • 🥕 1/2 tasse de carottes râpées
    • 🍅 1 tasse de tomates en dés
  • Viandes

    • 200 g de bœuf sauté coupé en fines tranches
  • Assaisonnements

    • 🧂 1/4 cuillère à café de sel
    • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
    • Une quantité appropriée de poivre noir

ÉTAPES

1

Mélangez la laitue hachée, les carottes râpées et les tomates en dés dans un grand bol.

2

Faites cuire le bœuf dans de l'huile d'olive, découpez-le en tranches fines puis ajoutez-les à la salade.

3

Ajoutez le sel, le poivre noir et l'huile d'olive, mélangez bien et servez.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

350

Calories

  • 25g
    Protéines
  • 12g
    Glucides
  • 20g
    Graisses

💡 Astuces

Cette salade peut être servie au déjeuner ou pour un dîner léger, elle est à la fois rassasiante et nutritive.Si vous préférez, vous pouvez remplacer le bœuf par du poulet ou du tofu, ce qui rend la recette plus polyvalente.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.