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Bol de salade de bœuf et pommes de terre

Coût $8, économiser $7

Source: Recommended by CookGo

  • 25 Min
  • 2 Portions
  • $8

INGRÉDIENTS

  • Légumes

    • 🥬 1 tasse de laitue hachée
    • 🥕 1 carotte moyenne, pelée et tranchée
  • Protéines

    • 200 g de bœuf cuit, tranché
    • 🥚 2 œufs durs, coupés en deux
  • Glucides

    • 🥔 2 pommes de terre moyennes, bouillies
  • Assaisonnement

    • 🧂 1 c. à café de sel
    • 1/2 c. à café de poivre noir

ÉTAPES

1

Faire bouillir les pommes de terre jusqu'à ce qu'elles soient tendres, puis les couper en cubes.

2

Épluchez et tranchez la carotte. Faites-la bouillir jusqu'à ce qu'elle soit légèrement tendre.

3

Préparez la laitue en la coupant en morceaux de la taille d'une bouchée.

4

Disposez en couches la laitue, les cubes de pommes de terre, les carottes, le bœuf tranché et les moitiés d'œuf dur dans un bol.

5

Assaisonnez avec du sel et du poivre noir.

6

Servez froid ou à température ambiante.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

450

Calories

  • 30g
    Protéines
  • 35g
    Glucides
  • 15g
    Graisses

💡 Astuces

Vous pouvez ajouter un filet d'huile d'olive ou votre vinaigrette préférée pour plus de saveur.Pour gagner du temps, préparez le bœuf et les pommes de terre à l'avance et conservez-les au réfrigérateur.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.