
Bol de salade de bœuf et pommes de terre
Coût $8, économiser $7
Source: Recommended by CookGo
- 25 Min
- 2 Portions
- $8
Bol de salade de bœuf et pommes de terre
Coût $8, économiser $7
Source: Recommended by CookGo
- 25 Min
- 2 Portions
- $8
INGRÉDIENTS
Légumes
- 🥬 1 tasse de laitue hachée
- 🥕 1 carotte moyenne, pelée et tranchée
Protéines
- 200 g de bœuf cuit, tranché
- 🥚 2 œufs durs, coupés en deux
Glucides
- 🥔 2 pommes de terre moyennes, bouillies
Assaisonnement
- 🧂 1 c. à café de sel
- 1/2 c. à café de poivre noir
ÉTAPES
Faire bouillir les pommes de terre jusqu'à ce qu'elles soient tendres, puis les couper en cubes.
Épluchez et tranchez la carotte. Faites-la bouillir jusqu'à ce qu'elle soit légèrement tendre.
Préparez la laitue en la coupant en morceaux de la taille d'une bouchée.
Disposez en couches la laitue, les cubes de pommes de terre, les carottes, le bœuf tranché et les moitiés d'œuf dur dans un bol.
Assaisonnez avec du sel et du poivre noir.
Servez froid ou à température ambiante.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
450
Calories
- 30gProtéines
- 35gGlucides
- 15gGraisses
💡 Astuces
Vous pouvez ajouter un filet d'huile d'olive ou votre vinaigrette préférée pour plus de saveur.Pour gagner du temps, préparez le bœuf et les pommes de terre à l'avance et conservez-les au réfrigérateur.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.