Filets de Saumon au Four à la Moutarde de Dijon

Name: Filets de Saumon au Four à la Moutarde de Dijon
Total time: 15 min
Yield: 4 Portions
Ingredients: 🐟 4 filets de saumon (4 once); 3 cuillères à soupe de moutarde de Dijon prête à l'emploi; 🧂 Sel et poivre noir moulu au goût; ¼ tasse de chapelure sèche style italien; 🧈 ¼ tasse de beurre fondu

Coût $15, économiser $20

Source: Recommended by CookGo

15 Min
4 Portions
$15

Filets de Saumon au Four à la Moutarde de Dijon

Coût $15, économiser $20

Source: Recommended by CookGo

15 Min
4 Portions
$15

INGRÉDIENTS

Ingrédients principaux
- 🐟 4 filets de saumon (4 once)
Assaisonnements et sauces
- 3 cuillères à soupe de moutarde de Dijon prête à l'emploi
- 🧂 Sel et poivre noir moulu au goût
Ingrédients secs
- ¼ tasse de chapelure sèche style italien
Autres
- 🧈 ¼ tasse de beurre fondu

ÉTAPES

Rassemblez tous les ingrédients. Préchauffez le four à 200°C (400°F). Recouvrez une plaque de cuisson peu profonde de papier d'aluminium.

Disposez les filets de saumon côté peau en bas sur la plaque de cuisson préparée. Étalez une fine couche de moutarde sur chaque filet; assaisonnez de sel et de poivre.

Ajoutez la chapelure, puis arrosez de beurre fondu.

Faites cuire au four préchauffé jusqu'à ce que le saumon se défasse facilement avec une fourchette, environ 15 minutes.

Servez et dégustez!

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

331

Calories

25g
Protéines
8g
Glucides
22g
Graisses

💡 Astuces

Assurez-vous que le four est bien préchauffé pour garantir une cuisson uniforme.Utilisez des filets de saumon frais pour un goût et une texture optimale.Pour plus de saveur, pensez à garnir avec de l'aneth frais ou un filet de jus de citron avant de servir.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.