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Pilaf de riz aux asperges et noix de cajou

Coût $10, économiser $5

Source: Recommended by CookGo

  • 25 Min
  • 8 Portions
  • $10

INGRÉDIENTS

  • Ingrédients principaux

    • 🧈 ¼ de tasse de beurre
    • 🍝 2 onces de spaghettis non cuits, cassés
    • 🧅 ¼ de tasse d'oignon haché
    • 🧄 ½ cuillère à café d'ail haché
    • 🍚 1 ¼ tasses de riz jasmine non cuit
    • 🥣 2 ¼ tasses de bouillon de légumes
    • 🧂 sel et poivre au goût
    • 🥦 ½ livre d'asperges fraîches, épluchées et coupées en morceaux de 2 pouces
    • 🥜 ½ tasse de moitiés de noix de cajou

ÉTAPES

1

Faites fondre le beurre dans une casserole moyenne à feu moyen-doux. Augmentez le feu à moyen, puis ajoutez les spaghettis et faites-les cuire jusqu'à ce qu'ils soient enrobés de beurre fondu et légèrement dorés.

2

Ajoutez l'oignon et l'ail dans la casserole, et faites cuire environ 2 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Ajoutez le riz jasmine, et faites cuire environ 5 minutes. Versez le bouillon de légumes. Assaisonnez avec du sel et du poivre. Portez le mélange à ébullition, couvrez, et laissez cuire 20 minutes, jusqu'à ce que le riz soit tendre et que le liquide soit absorbé.

3

Placez les asperges dans une autre casserole moyenne avec suffisamment d'eau pour les recouvrir. Portez à ébullition et faites cuire jusqu'à ce qu'elles soient tendres mais encore fermes.

4

Mélangez les asperges et les moitiés de noix de cajou dans le mélange de riz, et servez chaud.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

249

Calories

  • 5g
    Protéines
  • 35g
    Glucides
  • 10g
    Graisses

💡 Astuces

Pour gagner du temps, vous pouvez faire cuire partiellement les asperges tout en préparant le mélange de riz.Substituez d'autres types de noix comme des amandes ou des pacanes si les noix de cajou ne sont pas disponibles.Pour plus de saveur, torréfiez les noix de cajou dans une poêle sèche avant de les incorporer au pilaf.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.