
Jerky de dinde incroyable
Coût $8.5, économiser $15
Source: Recommended by CookPal
- 540 Min
- 10 Portions
- $8.5
Jerky de dinde incroyable
Coût $8.5, économiser $15
Source: Recommended by CookPal
- 540 Min
- 10 Portions
- $8.5
INGRÉDIENTS
Viandes
- 🦃 680 grammes de dinde hachée
Condiments
- 🍶 120 millilitres de sauce soja
- 🍯 1 cuillère à soupe de miel
- 1 cuillère à soupe de sauce Worcestershire
- 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre
- 1 cuillère à soupe d'arôme liquide de fumée
Épices
- 1 cuillère à soupe de poudre d'ail
- 1 cuillère à soupe de poivre noir grossièrement moulu
- 1 ½ cuillère à café de gingembre moulu
Huiles et graisses
- 1 cuillère à café d'huile d'olive
Autres
- ½ cube de bouillon de bœuf
- bâtons en bois pour remuer la peinture
ÉTAPES
Mélanger la dinde hachée, la sauce soja, le miel, la sauce Worcestershire, le vinaigre de cidre, l'arôme liquide de fumée, la poudre d'ail, le poivre, le gingembre, l'huile d'olive et le bouillon de bœuf dans un grand bol. Bien mélanger et couvrir. Faire mariner au réfrigérateur pendant 2 à 12 heures.
Fixer 2 bâtons de remue-peinture avec du ruban adhésif espacés de 5 cm sur une surface plane. Recouvrir d'un grand morceau de film plastique. Placer une boule de golf de mélange de dinde entre les bâtons. Couvrir avec un autre morceau de film plastique. Aplatir le mélange en une bande fine à l'aide d'un rouleau à pâtisserie. Transférer la bande sur un plateau de déshydrateur. Répéter avec le reste du mélange de dinde.
Déshydrater à 70 °C jusqu'à ce que la bande soit complètement séchée, 5 à 8 heures.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
137
Calories
- 15gProtéines
- 4gGlucides
- 7gGraisses
💡 Astuces
Assurez-vous d'aplatir chaque bande uniformément pour un séchage constant.Conservez le jerky fini dans un récipient hermétique pour maintenir la fraîcheur.Expérimentez avec des épices supplémentaires pour un profil de saveur personnalisé.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.