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Frites de patates douces au Tajin au four à air

Coût $5, économiser $10

Source: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 4 Portions
  • $5

INGRÉDIENTS

  • Frites de patates douces

    • 🍠 2 patates douces moyennes, coupées en frites d'environ 1,25 cm d'épaisseur
    • 🥑 3 cuillères à café d'huile d'avocat
    • 1 ½ cuillères à café d'assaisonnement chili-lime (par exemple Tajin)
  • Sauce pour tremper

    • 🥚 ¼ de tasse de mayonnaise
    • 🍋 1 cuillère à soupe de jus de citron vert frais
    • 1 cuillère à café d'assaisonnement chili-lime (par exemple Tajin)

ÉTAPES

1

Préchauffez le panier du four à air à 400°F (200°C) selon les instructions du fabricant. Enduisez légèrement le panier de cuisson avec un spray de cuisson.

2

Placez les patates douces dans un grand bol, arrosez-les d'huile et de 1 1/2 cuillères à café d'assaisonnement chili-lime ; mélangez bien. Transférez-les dans le panier du four à air, en plusieurs fois si nécessaire.

3

Faites cuire les patates douces dans le panier préchauffé jusqu'à ce qu'elles soient dorées et croustillantes, pendant 8 à 9 minutes, en secouant et en retournant les frites après 4 minutes.

4

Pendant ce temps, fouettez ensemble la mayonnaise, le jus de citron vert et 1 cuillère à café d'assaisonnement chili-lime dans un petit bol.

5

Servez les frites de patates douces avec la sauce pour tremper et des quartiers de citron vert.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

233

Calories

  • 2g
    Protéines
  • 24g
    Glucides
  • 15g
    Graisses

💡 Astuces

Couper les patates douces uniformément garantit une cuisson homogène.Pour plus de croustillance, séchez les frites de patates douces avant de les enrober d'huile et d'assaisonnement.Vous pouvez remplacer la mayonnaise classique par une alternative végétalienne pour rendre le plat entièrement à base de plantes.Servez avec des quartiers de citron vert frais pour une touche acidulée.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.