Frites de patates douces au panier de friteuse à air
Coût $2.5, économiser $7.5
Source: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Portions
- $2.5
Frites de patates douces au panier de friteuse à air
Coût $2.5, économiser $7.5
Source: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Portions
- $2.5
INGRÉDIENTS
Ingrédients principaux
- 🍠 1 patate douce moyenne, pelée
Assaisonnements et huiles
- 1 cuillère à soupe d'huile de colza
- 🧂 ½ cuillère à café de sel casher
- ¼ cuillère à café de poivre
- ⅛ cuillère à café de poudre d'ail
- ⅛ cuillère à café de paprika doux en poudre
ÉTAPES
Préchauffez le panier de la friteuse à air à 400 degrés F (200 degrés C).
Coupez la patate douce en frites de 1/2 pouce de large. Placez-les dans un bol avec de l'huile de colza; mélangez pour enrober. Assaisonnez avec du sel, du poivre, de la poudre d'ail et du paprika; mélangez jusqu'à ce que toutes les frites soient uniformément enrobées.
Travaillez par lots si nécessaire, placez une couche uniforme de frites dans le panier de la friteuse à air.
Faites cuire dans la friteuse à air préchauffée jusqu'à ce qu'elles soient dorées, environ 10 minutes. Répétez l'opération pour faire cuire les frites restantes.
Servez chaud et dégustez!
NUTRIMENTS
Par portion🔥
114
Calories
- 1gProtéines
- 12gGlucides
- 7gGraisses
💡 Astuces
Pour assurer une cuisson uniforme, disposez les frites de patates douces en une seule couche dans le panier de la friteuse à air.Séchez les patates douces après les avoir pelées et coupées pour éliminer l'excès d'humidité.Expérimentez avec les assaisonnements en ajoutant du poivre de Cayenne ou de la cannelle pour un profil de saveur différent.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.