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Bananes Rôties au Grille-Pain à Air

Coût $0.5, économiser $5

Source: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 1 Portions
  • $0.5

INGRÉDIENTS

  • Fruit

    • 🍌 1 banane, tranchée en diagonales d'épaisseur 1/8 de pouce

  • Essentiels de cuisine

    • Vaporisateur d'huile d'avocat pour cuisson

ÉTAPES

1

Rassemblez tous les ingrédients.

2

Préchauffez un grille-pain à air à 375 degrés F (190 degrés C) selon les instructions du fabricant. Tapissez le panier du grille-pain à air, si désiré.

3

Placez les tranches de banane dans le panier, en veillant à ce qu'elles ne se touchent pas ; cuire en plusieurs fois si nécessaire. Vaporisez les tranches de banane avec de l'huile d'avocat.

4

Faites cuire au grille-pain à air pendant 5 minutes.

5

Retirez le panier et retournez délicatement les tranches de banane (elles seront molles). Faites cuire jusqu'à ce que les tranches de banane soient dorées et caramélisées, avec 2 à 3 minutes supplémentaires. Retirez-les soigneusement du panier.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

107

Calories

  • 1g
    Protéines
  • 27g
    Glucides
  • 1g
    Graisses

💡 Astuces

Servez les bananes rôties sur de la crème glacée, du yaourt ou comme garniture pour des crêpes ou des gaufres.Assurez-vous que les bananes sont tranchées uniformément pour une cuisson et une caramélisation homogènes.Cette recette fonctionne mieux avec des bananes mûres mais fermes pour éviter qu'elles ne deviennent trop molles pendant la cuisson.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.