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Carottes glacées au miel piquant au four à air

Coût $5, économiser $10

Source: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 4 Portions
  • $5

INGRÉDIENTS

  • Ingrédients principaux

    • 450 grammes de carottes bébé
    • 3 cuillères à soupe de miel piquant
    • 🧈 2 cuillères à soupe de beurre

ÉTAPES

1

Préchauffez le panier du four à air à 200 degrés Celsius. Vaporisez le panier avec un spray antiadhésif.

2

Dans un bol, mélangez le beurre et le miel piquant; ajoutez les carottes et remuez pour bien les enrober. Placez les carottes dans le panier du four à air, en laissant égoutter l'excès de sauce; mettez de côté le bol avec la sauce restante.

3

Faites cuire dans le panier préchauffé, en remuant toutes les 7 minutes, jusqu'à ce que les carottes soient rôties et tendres à la fourchette, environ 15 à 22 minutes. Remuez les carottes cuites dans la sauce réservée.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

143

Calories

  • 1g
    Protéines
  • 23g
    Glucides
  • 6g
    Graisses

💡 Astuces

Pour de meilleurs résultats, utilisez des carottes bébé fraîches pour une douceur accrue.Ajustez la quantité de miel piquant selon votre niveau de picante préféré.Assurez-vous que les carottes sont uniformément enrobées pour une saveur homogène pendant la cuisson.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.