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Tourte au poulet à 4 ingrédients

Coût $12, économiser $8

Source: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 8 Portions
  • $12

INGRÉDIENTS

  • Pâte

    • 1 paquet (14,1 once) de pâte à tarte double croûte, décongelée

  • Légumes

    • 🥫 2 boîtes (15 onces) de légumes mélangés, égouttés

  • Soupe concentrée

    • 🥫 1 boîte (10,5 onces) de soupe concentrée à la crème de poulet

  • Protéine

    • 🍗 2 poitrines de poulet moyennes (environ 1 livre)

ÉTAPES

1

Préchauffez le four à 375 degrés F (190 degrés C).

2

Faites bouillir les poitrines de poulet avec de l'eau dans une grande casserole jusqu'à ce qu'elles ne soient plus roses à l'intérieur, environ 15 minutes; coupez le poulet en morceaux de taille à croquer.

3

Tapissez le fond et les côtés d'une assiette à tarte de 9 pouces avec 1 croûte à tarte.

4

Mélangez les légumes en conserve, la soupe concentrée et le poulet coupé en dés dans un grand bol jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé; versez dans la croûte préparée.

5

Couvrir la tarte avec la croûte restante. Pincez les bords de la croûte; faites des entailles dans la croûte supérieure.

6

Faites cuire au four préchauffé jusqu'à ce que la croûte soit dorée, environ 45 minutes.

7

Laissez la tarte refroidir légèrement avant de servir. Savourez!

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

419

Calories

  • 25g
    Protéines
  • 38g
    Glucides
  • 19g
    Graisses

💡 Astuces

Vous pouvez utiliser du poulet rôti précuit pour gagner du temps.Expérimentez avec différents mélanges de légumes pour personnaliser le goût.Pour une croûte plus croustillante, badigeonnez la croûte supérieure avec un œuf battu avant la cuisson.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.