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Pain aux bananes à 4 ingrédients

Coût $5, économiser $10

Source: Recommended by CookPal

  • 55 Min
  • 12 Portions
  • $5

INGRÉDIENTS

  • Fruits

    • 🍌 5 petites bananes mûres tachetées
  • Protéines

    • 🥚 2 gros œufs, à température ambiante
  • Céréales

    • 2 tasses de farine auto-levante

ÉTAPES

1

Rassemblez tous les ingrédients.

2

Préchauffez le four à 350 degrés F (175 degrés C). Tapissez un moule à pain de 9 x 5 pouces de papier sulfurisé, en laissant un débordement de 2 pouces sur tous les côtés; réserver.

3

Écrasez 4 des bananes dans un grand bol avec une fourchette jusqu'à consistance lisse pour obtenir 1 1/2 tasses. Ajoutez les œufs et 1/2 tasse de sucre brun; mélangez jusqu'à homogénéité.

4

Ajoutez la farine au mélange de banane; remuez jusqu'à ce que tout soit juste combiné et qu'il ne reste plus de traces sèches, en raclant les côtés du bol si nécessaire.

5

Versez la pâte dans le moule préparé et étalez-la en une couche uniforme.

6

Coupez la banane restante en deux dans le sens de la longueur; placez les moitiés de banane sur le dessus, côté coupé vers le haut. Saupoudrez uniformément la cuillère à soupe de sucre brun restante sur le dessus.

7

Faites cuire au four préchauffé jusqu'à ce qu'une brochette insérée au centre ressorte avec quelques miettes humides, de 50 à 55 minutes.

8

Laissez refroidir dans le moule sur une grille pendant 15 minutes; à l'aide du papier sulfurisé débordant, retirez le pain du moule et tranchez-le.

9

Servez chaud et dégustez!

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

157

Calories

  • 3g
    Protéines
  • 34g
    Glucides
  • 1g
    Graisses

💡 Astuces

Utiliser des bananes trop mûres améliore la douceur et la richesse du pain.Tapisser le moule à pain de papier sulfurisé facilite le démoulage.Laissez refroidir le pain aux bananes avant de le trancher pour éviter qu'il ne s'effrite.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.