Das weltbeste Eiersalat-Sandwich
Kosten $10, sparen $5
Quelle: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 Portionen
- $10
Das weltbeste Eiersalat-Sandwich
Kosten $10, sparen $5
Quelle: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 Portionen
- $10
ZUTATEN
Hauptzutaten
- 🥚 8 hartgekochte Eier, geschält
- 🥛 3 Esslöffel Mayonnaise
- 1 Esslöffel gehackte Jalapeño-Pfeffer
- ½ Esslöffel Honigsenf
- 🧂 ½ Teelöffel schwarzer Pfeffer
- ½ Teelöffel Knoblauchpulver
- 🧂 1 Prise Salz (optional)
- 🍞 8 Scheiben Brot
- 24 Blätter Babyspinat
- 🍅 8 Scheiben Tomate
SCHRITTE
In einer mittelgroßen Schüssel die hartgekochten Eier mit einer Gabel oder einem Teigmischer zerdrücken. Mayonnaise, Honigsenf und Jalapeños untermischen. Mit schwarzem Pfeffer, Knoblauchpulver und Salz würzen.
Verteile die Eimischung auf vier der Brotscheiben. Mit Babyspinatblättern und Tomatenscheiben belegen und mit den restlichen Brotscheiben bedecken.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
380
Kalorien
- 19gProtein
- 32gKohlenhydrate
- 20gFette
💡 Tipps
Für mehr Geschmack das Brot vor dem Zusammenbau des Sandwiches toasten.Du kannst die Eimischung anpassen, indem du gehackten Sellerie, Frühlingszwiebeln oder frische Kräuter hinzufügst.Der Einsatz von Babyspinat erhöht den Nährwert und verleiht einen frischen Geschmack, aber du kannst ihn bei Bedarf durch Salat oder gemischte Blattsalate ersetzen.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.