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CookGo
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Walnuss-Knoblauch-Pfannengericht

Kosten $5, sparen $10

Quelle: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 2 Portionen
  • $5

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 🧄 2 Knoblauchknollen
    • 🌰 100g Walnüsse
  • Gewürze

    • 1 TL Pflaumensirup
    • 🍯 1 TL Honig
    • 1 TL Sojasauce

SCHRITTE

1

Schälen und die Knoblauchknollen in dünne Scheiben schneiden.

2

Rösten Sie die Walnüsse in einer trockenen Pfanne bei mittlerer Hitze, bis sie duften.

3

Fügen Sie die geschnittenen Knoblauchstücke in die Pfanne und braten Sie diese an, bis sie goldbraun sind.

4

Mischen Sie Pflaumensirup, Honig und Sojasauce in einer kleinen Schüssel.

5

Gießen Sie die Saucenmischung in die Pfanne und rühren Sie gut um, um Knoblauch und Walnüsse gleichmäßig zu überziehen.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

200

Kalorien

  • 5g
    Protein
  • 15g
    Kohlenhydrate
  • 15g
    Fette

💡 Tipps

Verwenden Sie frischen Knoblauch für einen aromatischeren Geschmack.Sie können Pflaumensirup durch Ahornsirup oder braunen Zucker ersetzen.Bewahren Sie Reste in einem luftdichten Behälter für bis zu 3 Tage auf.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.