Vegetarische Frühstückspfannkuchen
Kosten $3, sparen $4
Quelle: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 Portionen
- $3
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ZUTATEN
Hauptzutaten
- 🌾 1 Tasse Mehl
- 🥛 1 Tasse Milch
- 🥚 2 Eier
Gewürze
- 🧂 1/2 Teelöffel Salz
- 1 Esslöffel Olivenöl
SCHRITTE
1
Mehl, Milch und Eier mit einem Mixer zu einem glatten Teig verrühren.
2
Salz hinzufügen und Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.
3
Mit einem Löffel den Teig in die Pfanne geben und auf beiden Seiten goldbraun backen.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
220
Kalorien
- 10gProtein
- 30gKohlenhydrate
- 8gFette
💡 Tipps
Sie können gehacktes Gemüse wie Spinat oder Cherrytomaten nach Ihrem Geschmack hinzufügen.Stellen Sie sicher, dass der Teig gleichmäßig gemischt ist, um ungleichmäßiges Kochen oder Härte zu vermeiden.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.