Vegane Müsliriegel
Kosten $8, sparen $4
Quelle: Recommended by CookGo
- 25 Min
- 4 Portionen
- $8
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ZUTATEN
Hauptzutaten
- Haferflocken 2 Tassen
- Ahornsirup 1/2 Tasse
- Erdnussbutter 1/2 Tasse
- 🌰 Gehackte Nüsse 1/2 Tasse
- Getrocknete Früchte 1/4 Tasse
SCHRITTE
Mischen Sie Haferflocken, Ahornsirup und Erdnussbutter in einer großen Schüssel.
Fügen Sie gehackte Nüsse und getrocknete Früchte hinzu und mischen Sie, bis alles gut vermengt ist.
Geben Sie die Mischung in eine Form und drücken Sie sie fest.
Stellen Sie die Form für 1 Stunde in den Kühlschrank. Nehmen Sie sie heraus, schneiden Sie sie in Scheiben und genießen Sie.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
220
Kalorien
- 6gProtein
- 35gKohlenhydrate
- 8gFette
💡 Tipps
Passen Sie die Auswahl der Nüsse und getrockneten Früchte nach Ihrem Geschmack an.Im Kühlschrank aufbewahrt, halten sich die Riegel bis zu einer Woche.Verwenden Sie glutenfreie Haferflocken, um eine glutenfreie Version herzustellen.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.