Vanille-Beeren-Parfaits
Kosten $5.5, sparen $4.5
Quelle: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Portionen
- $5.5
Vanille-Beeren-Parfaits
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ZUTATEN
Milchprodukte
- 🥛 2 (8 Unzen) Behälter Vanillejoghurt
Früchte
- 🍓 1 (10 Unzen) Paket gefrorene gemischte Beeren
Gewürze / Würzungen
- 🍪 2 Esslöffel zerbröselte Graham-Cracker
- 🧂 ⅛ Teelöffel gemahlene Muskatnuss
SCHRITTE
Sammle alle Zutaten.
Beddecke den Boden von zwei kleinen Gläsern mit einer Schicht Joghurt. Bedecke die Schicht mit Beeren.
Wiederhole dies, bis beide Gläser voll sind, endend mit einer Fruchtschicht. Bestreue mit Graham-Crackern und Muskatnuss.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
354
Kalorien
- 14gProtein
- 69gKohlenhydrate
- 4gFette
💡 Tipps
Für zusätzlichen Crunch füge eine dünne Schicht Müsli anstelle von oder zusammen mit den Graham-Crackern hinzu.Verwende frische Beeren, wenn verfügbar, für einen intensiveren Geschmack.Bereite die Parfaits direkt vor dem Servieren zu, um die beste Textur zu erhalten, da der Joghurt die Cracker aufweichen kann, wenn er zu lange stehen bleibt.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.