Tomatensuppe
Kosten $3, sparen $4
Quelle: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 2 Portionen
- $3
Tomatensuppe
Kosten $3, sparen $4
Quelle: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 2 Portionen
- $3
ZUTATEN
Gemüse
- 🍅 3 Tomaten
- 🧅 1/2 Zwiebel
Gewürze
- 🧂 1/2 Teelöffel Salz
- 1/4 Teelöffel schwarzer Pfeffer
- 1 Esslöffel Olivenöl
Flüssigkeiten
- 500 ml Wasser
SCHRITTE
Tomaten in Stücke schneiden und Zwiebel fein hacken.
Olivenöl in der Pfanne erhitzen und die Zwiebel anbraten.
Tomaten hinzufügen und anbraten, bis sie ihren Saft freisetzen, dann 500 ml Wasser hinzufügen.
Zum Kochen bringen, Hitze reduzieren und 10 Minuten köcheln lassen. Mit Salz und schwarzem Pfeffer würzen, dann die Hitze abschalten.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
150
Kalorien
- 3gProtein
- 15gKohlenhydrate
- 5gFette
💡 Tipps
Ein Mixer kann verwendet werden, um die Tomatensuppe glatter und schmackhafter zu machen.Wenn Sie einen cremigen Geschmack mögen, fügen Sie einen Esslöffel Sahne hinzu, um den Geschmack zu verbessern.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.