Tomaten-Omelett
Kosten $3, sparen $5
Quelle: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 1 Portionen
- $3
Tomaten-Omelett
Kosten $3, sparen $5
Quelle: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 1 Portionen
- $3
ZUTATEN
Hauptzutaten
- 🍅 1 Tomate (gehackt)
- 🥚 2 Eier
Nebenzutaten
- 🥛 2 Esslöffel Milch
- 🧈 1 Teelöffel Butter
- 🧂 Eine Prise Salz
SCHRITTE
1
Eier und Milch vermengen und eine Prise Salz hinzufügen.
2
Butter in der Pfanne schmelzen und die gehackten Tomaten kurz anbraten.
3
Die Eiermischung über die angebratenen Tomaten gießen und auf niedriger Hitze garen.
4
Omelett aus der Pfanne nehmen und auf einem Teller servieren.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
150
Kalorien
- 10gProtein
- 5gKohlenhydrate
- 8gFette
💡 Tipps
Für ein cremigeres Omelett können Sie statt Milch Sahne verwenden.Erhitzen Sie die Pfanne vorab ausreichend, damit das Omelett nicht klebt.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.