Tomatensuppe mit Ei
Kosten $3, sparen $4.5
Quelle: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 3 Portionen
- $3
Tomatensuppe mit Ei
Kosten $3, sparen $4.5
Quelle: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 3 Portionen
- $3
ZUTATEN
Hauptzutaten
- 🥚 2 Eier
- 🍅 2 Tomaten
- 500 ml Wasser
Gewürze
- 🧂 1/2 Teelöffel Salz
- 1 Teelöffel Sesamöl
- 1/4 Teelöffel weißer Pfeffer
SCHRITTE
Waschen Sie die Tomaten, schneiden Sie sie in Stücke, und schlagen Sie die Eier in einer Schüssel gut durch.
Geben Sie Wasser in einen Topf und bringen Sie es zum Kochen. Dann fügen Sie die Tomaten hinzu und kochen Sie sie 3–5 Minuten, bis sie weich sind.
Gießen Sie die Eier langsam hinein und rühren Sie gleichzeitig mit einem Löffel, um Eistreifen zu bilden.
Würzen Sie mit Salz und weißem Pfeffer, und geben Sie abschließend das Sesamöl hinzu. Dann servieren Sie die Suppe.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
150
Kalorien
- 10gProtein
- 8gKohlenhydrate
- 6gFette
💡 Tipps
Rühren Sie die Eier sanft, damit sich schöne Eistreifen bilden.Frühlingszwiebeln oder Koriander können für zusätzlichen Geschmack hinzugefügt werden.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.