Tomaten-Ei-Suppe
Kosten $4, sparen $6
Quelle: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 2 Portionen
- $4
Tomaten-Ei-Suppe
Kosten $4, sparen $6
Quelle: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 2 Portionen
- $4
ZUTATEN
Hauptzutaten
- 🥚 2 Eier
- 🍅 1 Tomate
Suppenbasis
- 500 ml klares Wasser
- 🧂 1 Teelöffel Salz
- 1 Teelöffel Hühnerpulver
- Ein wenig Sesamöl
SCHRITTE
Die Tomate waschen und in kleine Stücke schneiden.
Die Eier in eine Schüssel geben und gut verrühren.
500 ml Wasser in einen Topf geben, zum Kochen bringen und die Tomatenstücke hinzufügen. 5 Minuten kochen, bis die Tomaten weich sind.
Das geschlagene Ei langsam einlaufen lassen und mit einem Löffel umrühren, um Eifäden zu bilden.
Salz und Hühnerpulver zum Abschmecken hinzufügen, 1 Minute kochen lassen und einen Spritzer Sesamöl hinzufügen. Servieren.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
120
Kalorien
- 8gProtein
- 6gKohlenhydrate
- 5gFette
💡 Tipps
Mit gehacktem Frühlingszwiebel oder Koriander garnieren für einen verbesserten Geschmack.Für eine dickere Suppe etwas Wasser mit Stärke hinzufügen, um die Suppe einzudicken.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.