Tomaten-Eier-Pfannkuchen
Kosten $4, sparen $6
Quelle: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portionen
- $4
Tomaten-Eier-Pfannkuchen
Kosten $4, sparen $6
Quelle: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portionen
- $4
ZUTATEN
Hauptzutaten
- 🥚 2 Eier
- 🍅 1 Tomate
- 1/2 Tasse Mehl
Gewürze
- 🧂 1 Teelöffel Salz
- 1 Esslöffel Olivenöl
SCHRITTE
Tomate in Würfel schneiden und beiseite stellen.
Eier verquirlen, Mehl, Tomatenwürfel und Salz hinzufügen und gut vermischen, um einen Teig herzustellen.
Olivenöl in einer Pfanne erhitzen, etwas Teig hinzufügen und auf beiden Seiten goldbraun braten.
Schritte wiederholen, bis der Teig aufgebraucht ist. Kann mit Sauce serviert werden.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
320
Kalorien
- 12gProtein
- 35gKohlenhydrate
- 10gFette
💡 Tipps
Für zusätzlichen Geschmack können Sie schwarzen Pfeffer oder Gewürze hinzufügen.Die Konsistenz des Teigs kann je nach Vorlieben angepasst werden. Dünnerer Teig ergibt weichere Pfannkuchen, dickerer Teig ergibt knusprigere.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.