Tomaten-, Mais- und Avocado-Salsa

Name: Tomaten-, Mais- und Avocado-Salsa
Total time: 10 min
Yield: 16 Portionen
Ingredients: 🌽 1 (11 Unzen) Dose ganze Maiskörner, abgetropft; 1 (4 Unzen) Dose schwarze Oliven in Scheiben, abgetropft; 🍅 1 ½ Tassen gewürfelte Roma-Tomaten; 🧅 ¾ Tasse gewürfelte rote Zwiebel; 1 rote Paprika, entkernt und gewürfelt; 1 ½ Teelöffel gehackte Jalapeño-Pfeffer; 🥑 1 Avocado - geschält, entsteint und gewürfelt; 2 Esslöffel Olivenöl; 2 Esslöffel frischer Limettensaft; 🧂 1 Teelöffel Salz

Kosten $8, sparen $12

Quelle: Recommended by CookPal

10 Min
16 Portionen
$8

Tomaten-, Mais- und Avocado-Salsa

Kosten $8, sparen $12

Quelle: Recommended by CookPal

10 Min
16 Portionen
$8

ZUTATEN

Gemüse
- 🌽 1 (11 Unzen) Dose ganze Maiskörner, abgetropft
- 1 (4 Unzen) Dose schwarze Oliven in Scheiben, abgetropft
- 🍅 1 ½ Tassen gewürfelte Roma-Tomaten
- 🧅 ¾ Tasse gewürfelte rote Zwiebel
- 1 rote Paprika, entkernt und gewürfelt
- 1 ½ Teelöffel gehackte Jalapeño-Pfeffer
- 🥑 1 Avocado - geschält, entsteint und gewürfelt
Gewürze und Würzmittel
- 2 Esslöffel Olivenöl
- 2 Esslöffel frischer Limettensaft
- 🧂 1 Teelöffel Salz

SCHRITTE

Mais, Oliven, Tomaten, Zwiebel, rote Paprika und Jalapeño-Pfeffer in einer großen Schüssel gut vermengen.

Avocados, Olivenöl, Limettensaft und Salz vorsichtig unterheben.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

Kalorien

1g
Protein
7g
Kohlenhydrate
5g
Fette

💡 Tipps

Mit Tortilla-Chips servieren für eine lustige und farbenfrohe Präsentation.Diese Salsa kann einige Stunden im Voraus zubereitet werden, aber fügen Sie die Avocado erst kurz vor dem Servieren hinzu, um Braunfärbung zu vermeiden.Passen Sie Salz und Limettensaft nach Belieben an für einen individuellen Geschmack.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.