Gebratene Tomaten mit Eiern
Kosten $5, sparen $10
Quelle: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 Portionen
- $5
Gebratene Tomaten mit Eiern
Kosten $5, sparen $10
Quelle: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 Portionen
- $5
ZUTATEN
Hauptzutaten
- 🍅 Tomaten, 2 (in Spalten geschnitten)
- 🥚 Eier, 3
Gewürze
- 🧂 Salz, 1 Teelöffel
- Zucker, 1/2 Teelöffel
- Speiseöl, 1 Esslöffel
SCHRITTE
Die Eier in eine Schüssel geben und leicht verquirlen.
Eine Pfanne erhitzen, Speiseöl dazugeben, die Eier anbraten und herausnehmen, solange sie noch weich sind.
Das restliche Öl in die Pfanne geben und die Tomaten anbraten.
Wenn die Tomaten weich werden, Salz und Zucker hinzufügen, die Eier zurückgeben und leicht vermischen, bevor Sie servieren.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
250
Kalorien
- 12gProtein
- 8gKohlenhydrate
- 18gFette
💡 Tipps
Braten Sie die Eier nicht zu lange, um ihre fluffige Textur zu bewahren.Passen Sie die Zuckermenge an, um die Säure der Tomaten auszugleichen.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.