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Dünn geschnittenes Schweinebauch-Stir-Fry (Dae-pae Je-yuk Bokkeum)

Kosten $15, sparen $10

Quelle: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 4 Portionen
  • $15

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 700 g dünn geschnittenes Schweinebauch
    • 1/2 Stange Frühlingszwiebel, dünn geschnitten
    • 🧅 1 große Zwiebel, grob gehackt
    • 1 EL Zucker
    • 2 EL Maissirup
    • 2 EL Sesamöl
    • 1 EL Sesamkörner
    • Eine Prise schwarzer Pfeffer
  • Würzsauce

    • 3 EL rotes Paprikapulver
    • 2 EL Gochujang (koreanische Chilipaste)
    • 5 EL Sojasauce
    • 🧄 1 EL gehackter Knoblauch
    • 1 EL Pflaumenextrakt
    • 2 EL Kochwein

SCHRITTE

1

Bereiten Sie 700 g dünn geschnittenes Schweinebauch vor.

2

Schneiden Sie die Frühlingszwiebel in dünne Streifen und hacken Sie die Zwiebel grob.

3

Mischen Sie 3 EL rotes Paprikapulver, 2 EL Gochujang, 5 EL Sojasauce, 1 EL gehackten Knoblauch, 1 EL Pflaumenextrakt und 2 EL Kochwein, um die Würzsauce zuzubereiten.

4

Erhitzen Sie eine Pfanne auf hoher Hitze und braten Sie die Schweinebauchstreifen an.

5

Fügen Sie 1 EL Zucker während des Bratens des Schweinebauchs hinzu, um den Geschmack zu verbessern.

6

Gießen Sie überschüssiges Wasser und Öl ab, das während des Bratens vom Schweinebauch freigesetzt wird.

7

Fügen Sie das Gemüse und die Würzsauce in die Pfanne hinzu und braten Sie alles zusammen an.

8

Sobald die Sauce gut mit dem Schweinebauch vermischt ist, fügen Sie 2 EL Maissirup und 1 EL Sesamkörner hinzu und rühren Sie schnell um.

9

Schalten Sie die Hitze aus und würzen Sie großzügig mit schwarzem Pfeffer, dann träufeln Sie 2 EL Sesamöl darüber, um das Gericht abzurunden.

10

Servieren Sie das würzige und süße Schweinebauch-Stir-Fry auf einem Teller.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

450

Kalorien

  • 20g
    Protein
  • 25g
    Kohlenhydrate
  • 30g
    Fette

💡 Tipps

Verwenden Sie dünn geschnittenen Schweinebauch für schnelleres Garen und bessere Absorption der Würze.Passen Sie den Schärfegrad an, indem Sie mehr oder weniger rotes Paprikapulver hinzufügen.Servieren Sie es mit gedämpftem Reis oder in Salatblättern, um eine ausgewogene Mahlzeit zu erhalten.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.