Süßes Kokos-Haferflocken
Kosten $5, sparen $12
Quelle: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 3 Portionen
- $5
Süßes Kokos-Haferflocken
Kosten $5, sparen $12
Quelle: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 3 Portionen
- $5
ZUTATEN
Flüssigkeit
- 🥥 1 (14 Unzen) Dose Kokosmilch
Getreide
- 1 Tasse Haferflocken
Süßstoff
- 🍯 2 Esslöffel Honig
- 2 Esslöffel brauner Zucker
Toppings
- 🥥 ¼ Tasse Kokosflocken
Gewürze
- 🧂 1 Teelöffel gemahlener Zimt
SCHRITTE
Bringen Sie die Kokosmilch in einem kleinen Topf bei mittlerer bis niedriger Hitze zum sanften Kochen.
Rühren Sie die Haferflocken und den Honig ein; reduzieren Sie die Hitze und köcheln Sie, bis die Milch größtenteils aufgenommen ist, etwa 15 Minuten.
Streuen Sie Kokosflocken, braunen Zucker und Zimt in den Haferbrei. Kochen Sie, bis die Haferflocken cremig sind und die Aromen sich vermischen, etwa 5 Minuten.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
490
Kalorien
- 7gProtein
- 45gKohlenhydrate
- 35gFette
💡 Tipps
Sie können den Haferbrei im Voraus zubereiten und ihn zur Bequemlichkeit in der Mikrowelle wieder aufwärmen.Passen Sie die Süße an, indem Sie mehr oder weniger Honig oder Zucker je nach persönlicher Vorliebe hinzufügen.Optionale Toppings wie frische Früchte oder Nüsse können Geschmack und Textur verbessern.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.