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Erdbeer-Bananen-Schokoladen-Chips-Gebackener Haferbrei

Kosten $8.5, sparen $5

Quelle: Recommended by CookPal

  • 35 Min
  • 9 Portionen
  • $8.5

ZUTATEN

  • Nasszutaten

    • 🍌 1 Tasse zerdrückte Banane
    • 1 1/2 Tassen Almond Breeze Unsweetened Vanilla Mandelmilch
    • 🥥 2 Esslöffel geschmolzenes und abgekühltes Kokosöl
    • 1 Teelöffel Vanilleextrakt

  • Trockenzutaten

    • 2 1/2 Tassen alte Haferflocken
    • 1 Teelöffel Backpulver
    • 1/2 Teelöffel Zimt
    • 🧂 1/4 Teelöffel Salz

  • Zusätze

    • 🍓 3/4 Tasse Erdbeeren
    • 1/3 Tasse Mini-Schokoladenstückchen

SCHRITTE

1

Heizen Sie den Ofen auf 350°F (175°C) vor. Sprühen Sie eine 9x9-Backform mit Antihaft-Kochspray ein.

2

Vermischen Sie in einer großen Schüssel zerdrückte Banane, Eier, Mandelmilch, Kokosöl und Vanille, bis die Mischung größtenteils glatt ist.

3

Fügen Sie zu der nassen Mischung die Haferflocken, Backpulver, Zimt und Salz hinzu und rühren Sie alles gut unter.

4

Heben Sie vorsichtig die Erdbeeren und Minischokostückchen unter.

5

Gießen Sie die Mischung in die vorbereitete Form und backen Sie sie, bis die Ränder leicht goldbraun erscheinen, ungefähr 25–35 Minuten.

6

Nehmen Sie die Form aus dem Ofen und lassen Sie sie abkühlen, bevor Sie servieren oder lagern.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

327

Kalorien

  • 10g
    Protein
  • 31g
    Kohlenhydrate
  • 20g
    Fette

💡 Tipps

Sie können geschmolzene Butter oder geschmolzenes Ghee anstelle von Kokosöl verwenden, falls gewünscht.Um dieses Gericht glutenfrei zu machen, stellen Sie sicher, dass Sie zertifizierte glutenfreie Haferflocken verwenden.Dieses Gericht kann im Kühlschrank bis zu 5 Tage lang aufbewahrt oder für eine längere Lagerung eingefroren werden.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.