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Steves Hühnersuppe mit Nudeln

Kosten $15, sparen $30

Quelle: Recommended by CookPal

  • 70 Min
  • 12 Portionen
  • $15

ZUTATEN

  • Gemüse

    • 🧅 2 Zwiebeln, gewürfelt
    • 6 Stangen Sellerie, gewürfelt
    • 6 Karotten, gewürfelt
  • Kräuter und Gewürze

    • ¾ Esslöffel gehackter frischer Rosmarin
    • ¾ Esslöffel gehackter frischer Estragon
    • ¾ Esslöffel gehackter frischer Thymian
    • ¾ Esslöffel gehackte italienische glatte Petersilie
    • 🧂 Salz nach Geschmack
    • Pfeffer nach Geschmack
  • Protein

    • 3 ½ Tassen gewürfeltes hautloses, knochenloses Hühnerbrustfleisch
  • Brühe

    • 4 Liter fettarme, natriumarme Hühnerbrühe
  • Grundnahrungsmittel

    • 3 Esslöffel Pflanzenöl
    • 1 (16 Unzen) Paket Eiernudeln

SCHRITTE

1

In einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze die Zwiebeln in Öl glasig dünsten. Sellerie, Karotte, Rosmarin, Estragon, Thymian und Petersilie einrühren und zugedeckt kochen, bis das Gemüse weich ist, 5 bis 10 Minuten.

2

Die Gemüsemischung in einen großen Topf geben und die Hühnerbrühe hineingießen. Bei niedriger Hitze 30 Minuten abgedeckt köcheln lassen.

3

Hühnerbruststücke und Eiernudeln einrühren und weitere 30 Minuten köcheln lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

276

Kalorien

  • 23g
    Protein
  • 30g
    Kohlenhydrate
  • 7g
    Fette

💡 Tipps

Für zusätzliche Nährstoffe können Sie die Eiernudeln durch Vollkornnudeln ersetzen.Sparen Sie Zeit, indem Sie vorgeschnittenes frisches Gemüse verwenden.Dieses Gericht lässt sich gut einfrieren. In luftdichten Behältern bis zu 3 Monate aufbewahren.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.