Spinat-Granatapfel-Salat
Kosten $8, sparen $12
Quelle: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 4 Portionen
- $8
Spinat-Granatapfel-Salat
Kosten $8, sparen $12
Quelle: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 4 Portionen
- $8
ZUTATEN
Gemüse
- 280 Gramm Babyspinatblätter, abgespült und abgetropft
- 🧅 ¼ mittlere rote Zwiebel, sehr dünn geschnitten
- ¼ Tasse Alfalfasprossen (optional)
Nüsse und Samen
- 🌰 ½ Tasse Walnussstücke
Käse
- ½ Tasse zerbröckelter Feta
Obst
- 🍎 ½ Tasse Granatapfelkerne, oder nach Geschmack
Würzmittel
- 4 Esslöffel Balsamico-Vinaigrette
SCHRITTE
Sammle alle Zutaten.
Spinat in eine Salatschüssel geben. Mit Walnüssen, Feta, roter Zwiebel, Alfalfasprossen und Granatapfelkernen belegen.
Mit Vinaigrette beträufeln. Guten Appetit!
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
273
Kalorien
- 10gProtein
- 15gKohlenhydrate
- 21gFette
💡 Tipps
Verwende frische Spinatblätter für einen besseren Geschmack und eine bessere Textur.Röst die Walnüsse leicht an, um ihren nussigen Geschmack zu verstärken.Füge mehr Granatapfelkerne hinzu, wenn du einen süßeren Salat bevorzugst.Mach dein eigenes Balsamico-Dressing, um den Natriumgehalt zu reduzieren.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.