Spinat-Dip
Kosten $6.5, sparen $15
Quelle: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 20 Portionen
- $6.5
Spinat-Dip
Kosten $6.5, sparen $15
Quelle: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 20 Portionen
- $6.5
ZUTATEN
Main
- 1 (280 Gramm) Paket gefrorener gehackter Spinat, aufgetaut
- 🧅 1 Tasse gehackte Zwiebel
- 1 Tasse gehackte rote Paprika
- 🧄 2 Knoblauchzehen, gehackt
- ½ Tasse Sauerrahm
- ½ Tasse Mayonnaise
- 1 Teelöffel gemahlener Kreuzkümmel
- 🧂 ½ Teelöffel Salz, oder nach Geschmack
SCHRITTE
Drücken Sie das Wasser aus dem Spinat; legen Sie den Spinat in eine Rührschüssel.
Fügen Sie Zwiebel, Paprika und Knoblauch hinzu; rühren Sie Sauerrahm, Mayonnaise und Kreuzkümmel ein.
Abschmecken mit Salz.
Lassen Sie die Dip-Mischung 30 Minuten bei Raumtemperatur ruhen, damit sich die Aromen vermischen; vor dem Servieren erneut umrühren.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
62
Kalorien
- 1gProtein
- 2gKohlenhydrate
- 6gFette
💡 Tipps
Ersetzen Sie rote Paprika durch gehackte Karotte oder Gurke für Variation.Das Ruhenlassen des Dips für 30 Minuten verbessert die Aromaverbindung.Verwenden Sie frischen Spinat, wenn Sie möchten, aber stellen Sie sicher, dass er welk und gut abgetropft ist.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.