env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Spinat-Artischocken-Knoblauch-Naan-Pizza

Kosten $8, sparen $6

Quelle: Recommended by CookPal

  • 12 Min
  • 3 Portionen
  • $8

ZUTATEN

  • Base

    • 1 (9 Zoll) Knoblauch-Naan-Brot

  • Öl & Gewürze

    • 2 ½ Esslöffel Olivenöl, geteilt
    • 🧄 ½ Teelöffel gehackter Knoblauch
    • 2 Teelöffel gehackte frische Petersilie
    • 🧂 Salz nach Geschmack

  • Käse

    • 🧀 ½ Tasse geriebener Mozzarella-Käse
    • 🧀 3 Esslöffel geriebener Parmesan-Käse, geteilt

  • Beläge

    • 1 Tasse Babyspinat, grob gehackt
    • ¾ Tasse marinierte Artischockenherzen, abgetropft und gehackt
    • 🧅 ½ Tasse halbiert und in dünne Scheiben geschnittene rote Zwiebeln
    • 2 Esslöffel gehackte getrocknete Tomaten

SCHRITTE

1

Heizen Sie den Ofen auf 400 Grad F (200 Grad C) vor. Legen Sie ein Backblech mit Backpapier aus.

2

Vermischen Sie 1 1/2 Esslöffel Olivenöl, Knoblauch und gehackte Petersilie in einer kleinen Schüssel; bestreichen Sie das Naan damit.

3

Bestreuen Sie das Naan mit Mozzarella-Käse, gefolgt von 1 1/2 Esslöffel Parmesan-Käse.

4

Mischen Sie Spinat, Artischockenherzen, Zwiebeln, getrocknete Tomaten und Salz mit dem restlichen 1 Esslöffel Olivenöl. Verteilen Sie es gleichmäßig über das Fladenbrot. Bestreuen Sie es mit dem restlichen Parmesan-Käse. Legen Sie das Naan-Fladenbrot auf das vorbereitete Backblech.

5

Backen Sie es im vorgeheizten Ofen, bis der Boden und die Ränder beginnen, goldbraun zu werden, 10 bis 12 Minuten. In Scheiben schneiden und warm servieren.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

301

Kalorien

  • 12g
    Protein
  • 23g
    Kohlenhydrate
  • 19g
    Fette

💡 Tipps

Für extra Crunch können Sie die Naan-Ränder vor dem Backen mit etwas Olivenöl bestreichen.Sie können reguläres Naan-Brot durch Vollkorn- oder glutenfreie Optionen für diätetische Vorlieben ersetzen.Übrig gebliebene Portionen können in einem Toasterofen aufgewärmt werden, um eine knusprige Textur zu erhalten.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.