Würziges hawaiianisches Slow Cooker Hähnchen-Bulgogi

Name: Würziges hawaiianisches Slow Cooker Hähnchen-Bulgogi
Total time: 255 min
Yield: 8 Portionen
Ingredients: 🍗 1 kg hautlose, knochenlose Hähnchenbrust, in 2,5 cm große Stücke geschnitten; 🧅 1 Zwiebel, gehackt; 🥕 1 (225 g) Packung geriebene Möhren; 🥦 1 (225 g) Packung geriebene Brokkolistege; ½ Bund frischer Koriander, gehackt; 🍍 1 (567 g) Dose Ananasstücke mit Saft; 1 (284 ml) Flasche koreanische Bulgogi-Marinade; ½ Tasse Gochujang (koreanische scharfe Paprikapaste), oder nach Geschmack

Kosten $20, sparen $10

Quelle: Recommended by CookPal

255 Min
8 Portionen
$20

Würziges hawaiianisches Slow Cooker Hähnchen-Bulgogi

Kosten $20, sparen $10

Quelle: Recommended by CookPal

255 Min
8 Portionen
$20

ZUTATEN

Protein
- 🍗 1 kg hautlose, knochenlose Hähnchenbrust, in 2,5 cm große Stücke geschnitten
Gemüse
- 🧅 1 Zwiebel, gehackt
- 🥕 1 (225 g) Packung geriebene Möhren
- 🥦 1 (225 g) Packung geriebene Brokkolistege
- ½ Bund frischer Koriander, gehackt
Früchte
- 🍍 1 (567 g) Dose Ananasstücke mit Saft
Sauecen und Pasten
- 1 (284 ml) Flasche koreanische Bulgogi-Marinade
- ½ Tasse Gochujang (koreanische scharfe Paprikapaste), oder nach Geschmack

SCHRITTE

Hähnchen und Zwiebeln in einen Slow Cooker geben. Ananas, Bulgogi-Marinade und Gochujang einrühren.

Auf hoher Stufe 3 Stunden kochen.

Möhren und Brokkoli in den Slow Cooker mischen und weitere 1 Stunde kochen.

Koriander einrühren und weitere 15 Minuten kochen. Servieren.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

239

Kalorien

25g
Protein
27g
Kohlenhydrate
3g
Fette

💡 Tipps

Mit gedämpftem Reis servieren für eine komplette Mahlzeit.Mit Sesam oder zusätzlichem frischen Koriander garnieren für extra Geschmack.Für eine mildere Version die Menge an Gochujang reduzieren.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.