Spaghetti Aglio e Olio
Kosten $8, sparen $12
Quelle: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 Portionen
- $8
Spaghetti Aglio e Olio
Kosten $8, sparen $12
Quelle: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 Portionen
- $8
ZUTATEN
Pasta
- 🍝 200g Spaghetti
Öl und Gewürze
- 2 EL Olivenöl
- 🧄 4 Knoblauchzehen, in dünne Scheiben geschnitten
- 1 TL Chiliflocken
- 🧂 1 TL Salz
- 1/2 TL schwarzer Pfeffer
Kräuter
- 🌿 2 EL frisch gehackte Petersilie
SCHRITTE
Die Spaghetti in gesalzenem Wasser al dente kochen.
In einer Pfanne das Olivenöl bei mittlerer Hitze erhitzen und die Knoblauchscheiben goldbraun anbraten.
Chiliflocken und gekochte Spaghetti in die Pfanne geben und vermengen, sodass sie mit dem Öl und Knoblauch überzogen sind.
Mit Salz und schwarzem Pfeffer würzen und mit Petersilie garnieren.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
400
Kalorien
- 10gProtein
- 60gKohlenhydrate
- 14gFette
💡 Tipps
Für zusätzlichen Geschmack eine Prise geriebenen Parmesan hinzufügen.Für eine vegane Variante auf Käse verzichten.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.